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以下是肖樂策劃的寫作范本：

世界衛生組織于1987年將4月7日定為世界無煙日。自1989年起，世界無煙日改為每年5月31日，即國際兒童節的前一天，希望保護下一代免受煙草危害。

首先，煙草的危害

眾所周知，吸煙有害健康。煙草煙霧是由7000多種化合物混合而成，其中絕大多數對人體有害，包括至少69種已知的致癌物質和令人上癮的尼古丁。吸煙不僅對吸煙者自身有害，對被動吸煙者也有害。二手煙含有甲醛、苯、焦油等4000多種有害化學物質和數十種致癌物質，對被動吸煙者的危害不亞于主動吸煙者。在中國，被動吸煙的主要群體是婦女和兒童。他們雖然不直接吸煙，但在家中和公共場所經常接觸他人的二手煙，嚴重影響了他們的健康，尤其對青少年和兒童的危害更為嚴重。

中國是煙草大國，有3億多煙民，男性吸煙率很高。近年來，女性吸煙率也逐年上升。公眾對吸煙危害健康的認識不足是阻礙我國控煙的重要因素之一。吸煙會損害幾乎所有人體器官，對神經系統、呼吸系統、消化系統、內分泌系統等疾病造成極大損害，引起冠心病、心臟病、高血壓、支氣管炎等疾病，嚴重者發展成癌癥。吸煙已成為僅次于高血壓的全球第二大殺手。經常吸煙的女性患婦科腫瘤的風險要高得多，容易出現過早皺紋、皮膚失去彈性和過早衰老。孕婦吸煙會增加胎兒先天畸形的發生率，分娩時胎盤早剝、大出血等并發癥的發生率是正常孕婦的1至2倍。由于母親經常接觸香煙中的有害物質，出生時的胎兒比正常胎兒更容易出現健康問題。

近年來，吸煙人群呈現低齡化趨勢，應引起高度重視。吸煙對青少年的危害更大，因為青少年正處于生長發育期，身體面對外界有害因素的抵抗力弱于成人，容易吸收有害物質。長期吸煙和接觸二手煙會損害正常的健康

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